原标题:喝茶为何“苦尽甘来”   受访专家:原国家茶叶质检中心教授级高级工程师、国家一级评茶师 沈 红   都说人生如茶,常常有“苦尽甘来”这一说,有人因为【详细】
2019-01-28 09:33:19
原标题:烟熏火燎小心有毒   每当看到大厨“过火”炫技,便不禁喝彩。许多人觉得这种爆炒食材的烹饪方法非常酷,殊不知,长时间“过火”爆炒,菜的美味程度没有增【详细】
2019-01-28 09:33:19
原标题:偏好“西方饮食” 可能导致懒得动 你懒得动?或许可以查看一下饮食。美国得克萨斯大学达拉斯西南医学中心一项研究显示,偏好“西方饮食”的人不爱动,这主【详细】
2019-01-28 09:33:12
原标题:吃味精虽无害 但长期过量吃易发胖   味精的主要成分是谷氨酸钠,谷氨酸钠是谷氨酸与钠结合成的盐,谷氨酸也是构成人体蛋白质的主要氨基酸,即使不吃味精【详细】
2019-01-28 09:33:12
原标题:五个迹象提醒你盐吃多了!   当你吃盐过多时,会发生令人惊讶的五个短期症状。美国《预防》杂志网站近日对此进行了总结。   手指变粗 如果你的体重没有【详细】
2019-01-28 09:33:03
原标题:喝冷饮、热饮应选购不同纸杯   目前市场上流通的纸杯产品质量参差不齐,国家市场监督管理总局特别提示,消费者在选购和使用纸杯时,除了关注商品的包装数【详细】
2019-01-28 09:33:03
原标题:多吃榛子,营养更均衡   美国俄勒冈州立大学的研究者发现,老年人在日常饮食中添加一些榛子,他们体内两种关键微量营养素的水平就会得到明显提高。   【详细】
2019-01-28 09:32:40
原标题:大鱼大肉激怒胆结石   近年来胆结石的发病率上升,很多人会通过B超检查,发现自己有胆结石。一般“安静”无症状的胆结石并不用进行手术,但接近年底,各【详细】
2019-01-28 09:32:40
原标题:心内科医生:早晨起床先喝两杯救命水! 晨起喝水是为“排毒”?其实晨起喝水的作用远比“排毒”重要! 我曾是个心内科医生,临床上发现,心血管事件的发生(如【详细】
2019-01-27 19:07:03
原标题:注意了!这些主食的热量比你想象的高 炒菜油容易看到,但被吸收到淀粉食物内部的脂肪往往看不到。尤其是还当主食来吃,一不小心就可能导致热量超标。 炒饭【详细】
2019-01-27 19:06:59
原标题:肉类不分好坏 交替着吃才是好办法 从脂肪含量来看,常吃的肉类可以分为三个层面:猪牛羊是一个层面,鸡鸭是一个层面,鱼虾是一个层面。不同层面的肉类各有【详细】
2019-01-27 19:06:59
原标题:年关将至,喝酒悠着点! 喝酒在我国是重要的社交活动,但是,醉酒是饮酒者并不乐见的麻烦。什么叫醉酒?人们往往把“喝不动”“走不动”称为醉酒,醉酒状态【详细】
2019-01-27 19:06:56
原标题:新年吃出好彩头   新年好彩头,不妨从餐桌上开始,色彩丰富的菜肴不仅营养丰富,赏心悦目,还意味着好彩头、好兆头!   火红米饭   一年到头,吃过无【详细】
2019-01-27 19:06:56
原标题:失眠吃点龙眼枸杞粥   (河南中医药大学第一附属医院男科副主任医师 李俊涛)有位男士前一段时间晕倒在工作岗位上,原因是长期失眠导致身体免疫力下降,诱【详细】
2019-01-27 19:06:52
原标题:栗子为啥用糖炒? 不少人认为炒栗子放糖是为了让糖渗入板栗使其变甜,其实,板栗本身就是甜的,加糖还有其他作用。 糖炒栗子的外表往往色泽更深、更亮,这【详细】
2019-01-27 19:06:52
原标题:消化不良咋办?试试这三款中药茶   (南京市中西医结合医院老年病科主任中医师 王东旭)遇到消化不良的问题,除了服用健胃消食的药物,不妨在中医师的指导【详细】
2019-01-27 19:06:47
原标题:口臭很难治?中药方+食疗,轻松搞定   (河南中医药大学第一附属医院男科副主任医师 李俊涛)我一位骨伤科的同事是一个大大咧咧的人,平时也不注意自己的形【详细】
2019-01-27 19:06:47
原标题:做白菜记住三点   老白菜炖着吃   如果你买到的白菜偏“老”,筋多,水少,适合炖着吃。用它做的白菜猪肉炖粉条,是最适合冬天吃的美味。   这道菜荤【详细】
2019-01-27 19:06:41
原标题:脱脂奶粉不表示脂肪含量为0   脱脂奶粉就是没有脂肪?并不是,而且也比全脂奶粉少了不少营养素。   脱脂奶粉是在全脂奶粉生产工艺基础上增加脱脂工艺,【详细】
2019-01-27 19:06:41
原标题:别因为天冷就不吃水果! 这些水果热一热更好吃   寒凉的冬天,水果也是冷冰冰的。不少人,尤其是孕妇与孩子吃生冷的水果可能会出现腹胀或腹泻等胃肠不适【详细】
2019-01-27 19:06:34
原标题:多吃柑橘类水果,预防胰腺癌   胰腺癌发病隐匿、治疗困难,被称为“癌中之王”,近年来,其全球发病率始终保持上升趋势。此前有关食疗法抗癌的研究较多,【详细】
2019-01-27 19:06:34
原标题:WHO提出五个饮食建议 限盐限糖别喝酒   近日,世界卫生组织(WHO)对大家的2019健康饮食提出五个建议,我们一起来学习一下吧。   种类,增加食物多样性 【详细】
2019-01-27 19:06:23
原标题:喝粥泛酸咋办? 配点菜   粥属于淀粉类多糖饮食,如果只喝粥且味道过淡,也容易泛酸。喝粥时应适当搭配些其他食物,像咸菜或者不油腻的炒菜,泛酸的情况【详细】
2019-01-27 19:06:23
原标题:五个迹象提醒你盐吃多了!   当你吃盐过多时,会发生令人惊讶的五个短期症状。美国《预防》杂志网站近日对此进行了总结。   手指变粗 如果你的体重没有【详细】
2019-01-27 19:06:12
原标题:腊八蒜变黄了也能吃!   (河北省人民医院营养科 王 恺) 最近,很多人问我:腊八蒜不应该是绿色的吗?我腌制的腊八蒜是黄色的,可以吃吗?我回答:可以吃。【详细】
2019-01-27 19:06:12
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