生菜生吃好还是熟吃好 生菜生吃有寄生虫吗

生菜生吃好还是熟吃好 1 生菜生吃营养更丰富，但是吸收却不是很好。而且生菜熟吃更安全。 生菜生吃虽说营养保留很多，维生素C吸收也【详细】

生菜根部发红可以吃吗 生菜为什么会发红

生菜根部发红可以吃吗 1 可以吃。 生菜球根部发红是被氧化的结果，叶绿素被氧化了。无毒，可以吃，但是，味道口感和营养价值都会变【详细】

吃烤红薯可以通便吗 吃烤红薯胀气吗

吃烤红薯可以通便吗 1 可以。 烤红薯香软甘甜，含有大量的膳食纤维、果胶等，除了能增加胃液的分泌，还能推动肠胃的蠕动，有促进食【详细】

带鱼属于寒性还是热性 带鱼酸性还是碱性

带鱼属于寒性还是热性 1 温性的。 带鱼性温，味甘，具有暖胃、泽肤、补气、养血、健美以及强心补肾、舒筋活血、消炎化痰、清脑止泻【详细】

蚝豉珧柱煲排骨 益气健脾！

原标题：蚝豉珧柱煲排骨 　　推荐：广东省中医院临床营养科 　　主要功效：益气健脾。 　　推荐人群：普通人群。 　　材料：太子参20克、莲子10克、薏米10克、蚝豉【详细】

家常菜：黑椒洋葱鸡翅的做法

原标题：黑椒洋葱鸡翅 鸡翅吃法多样，主要讲究入味和外层佐料的配搭，黑椒和洋葱是优化的组合，而这次加上酸甜汁是画龙点睛之举。 材料：鸡翅400克，洋葱粒30克，黑【详细】

足量纤维素助长寿

原标题：足量纤维素助长寿 　　膳食纤维是一种重要营养素，被证实能够改善肠道环境。近期《柳叶刀》一个研究表明，膳食纤维的摄入量还与人类长寿有关。 　　新西兰【详细】

薏仁防风饮祛风湿

原标题：薏仁防风饮祛风湿 　　风湿性关节炎是西医的概念，而有意思的是它里面包含了典型的中医术语“风湿”。中医认为，风湿的病因为人体感受到外界的风寒湿热等邪【详细】

炖牛肉，步步有绝招

原标题：炖牛肉，步步有绝招 　　牛肉高蛋白低脂肪，是冬季进补的好食材。与其他肉相比，牛肉肉质坚硬，不易炖烂，但如果能从选肉开始掌握每一步的技巧，就能做出肉【详细】

空气炸锅是怎么回事

原标题：空气炸锅是怎么回事 　　受访专家：中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 朱 毅 　　很多人喜欢吃油炸食物，但又苦于油盐太多，不利于健康。为解决这【详细】

酒后饮茶很伤肾

原标题：酒后饮茶很伤肾 　　春节将近，聚餐增多，人们的“饮酒量”也跟着涨了上去。不少人餐后习惯以喝茶来消食，认为大量饮茶能解酒。这里我要提醒大家，这种做法【详细】

市场监督总局：春节传统美食这样吃！

原标题：市场监督总局：春节传统美食这样吃！ 　　春节是我国最隆重、最热闹的传统节日，在千百年的历史发展中，形成了特定的饮食习俗，尤其是“年味”十足的传统食【详细】

黑豆发芽，蛋白易吸收

原标题：黑豆发芽，蛋白易吸收 　　黑豆蛋白质高，但含较多植酸、胰蛋白酶抑制剂，煮后不易消化，易引起腹胀。黑豆发芽后，其影响营养吸收的植酸含量降低，适当烹饪【详细】

年糕可以和什么炒 年糕吃多少合适

年糕可以和什么炒 1 年糕农历新年的应时食品，在中国有十分悠久的历史，它又叫做“年年糕”，与“年年高”谐音，寓意着人们的生活和【详细】

鸽子蛋怎么煮最有营养 鸽子蛋水煮一天吃几个

水煮鸽子蛋 1 做法： 1、清洗干净鸽子蛋，在容器中加入一碗水、一勺盐腌制一晚。 2、将腌制过的鸽子蛋再清洗一次，装入盘中备用。 【详细】

月经可以吃草莓吗 月经吃草莓有什么好处

月经可以吃草莓吗 1 经期可以吃，但不要吃多了。 其实月经期间还是可以吃草莓的，因为草莓是一种较为普通常见的水果，和月经没有什【详细】

怎么辨别板栗是否发芽 吃了发芽的板栗怎么办

怎么辨别板栗是否发芽 1 长出白色的嫩芽。 发芽的板栗生长出来的芽苗是白色的，并不是嫩绿色，一般是从外壳内由内往外生长的，并且【详细】

激素草莓什么样 吃了激素草莓有什么危害

激素草莓什么样 1 奇形怪状的 看形状，个头大的草莓多呈圆锥形，如果形状太奇怪就要谨慎。 颜色分布不均匀 激素草莓上色不均匀、光【详细】

摘草莓怎么摘 草莓一天吃多少最合适

摘草莓怎么摘 1 抓住草莓的果实，试着向四个方向弯折90度，一定有个方向很轻松的使果实从茎上脱落，而且对草莓株毫发无损。 【详细】

种草莓什么时候有果实 大棚种草莓怎么管理

种草莓什么时候有果实 1 一般9月下旬、10月上旬种植，50天后果实成熟， 一直采收到次年3月雨水大量来临时结束，可采果实2至3批。 中【详细】

女人喝绿茶减肥吗 喝绿茶有减肥效果吗

女人喝绿茶减肥吗 1 喝绿茶是可以减肥的。 喝绿茶是否有减肥的效果其实还是要看绿茶其中含有的成分，那么绿茶是可以帮助减肥的，绿【详细】

八月份有草莓卖吗 草莓什么时候上市

八月份有草莓卖吗 1 八月份的草莓都是大棚里的，一般的种植大棚都多少有点，属于反季节水果吃草莓最好是在三四月份， 八月份草莓管【详细】

山楂蜂蜜水能减肥吗 山楂蜂蜜水减肥法

山楂蜂蜜水能一起喝吗 1 山楂和蜂蜜水能一起喝。 蜂蜜是一种常见的甜味物质，主要有果糖、葡萄糖、胶质、矿物质、维生素、生物酶类【详细】

车厘子上火还是下火 车厘子会不会便秘

车厘子上火还是下火 1 多吃易上火。 车厘子味甘酸，性微温，是属于温性水果，而这里水果在中医上多吃是容易出现上火现象的，加上车【详细】

年末聚会 拒绝无节制不合理饮酒

原标题：年末聚会 拒绝无节制不合理饮酒 　　节日期间既然不能一直宅在家里，不妨出门和亲朋好友游玩聚餐，聚餐时喝酒助兴在所难免，但有人一沾上酒就没了节制，许【详细】

今日推荐

评论排行