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　　亚铁氰化钾作为食盐抗结剂，是一种合法的食品添加剂，亚铁氰化钾并不会给人体带来伤害。其化学性质稳定，在烹饪过程中不会释放有毒的氰化物 　　最近，一篇《【详细】
2018-11-23 10:27:46
原标题：44%的人觉得转基因食品不好不坏 　　美国独立民调机构皮尤研究中心日前发布的最新调查显示，70%的美国人认为，科学提升了美国人的食品质量；44%的人觉得转【详细】
2018-11-23 10:27:46
原标题：红薯抗癌？能减肥？关于红薯的四个传言 　　有人说，吃红薯能抗癌、减肥、预防便秘;有人说，吃红薯会致癌、胀气、升血糖，不能空腹吃红薯……哪些是真哪些【详细】
2018-11-23 10:27:43
原标题：花菇蚝油煀乳鸽 “煀”是粤菜独有的做法，分为“瓦罉煀”和“镬上煀”，后者制作方便，同样入味可口。 材料：乳鸽3只，花菇（水发后）100克，鲜笋100克，姜【详细】
2018-11-23 10:27:43
原标题：孩子挑食咋办？五招改掉挑食毛病 　　“妈妈，我不想吃这个，我只想吃我喜欢的……”作为家长，您是否也常常对孩子的挑食束手无策?不过，只要正确引导，不【详细】
2018-11-23 10:27:40
原标题：为啥米饭越嚼越甜？ 　　不少人肯定有这样的体会，香蕉、米饭越嚼越香甜，这是因为我们口腔内唾液淀粉酶的作用。 　　糖分单糖、双糖和多糖等。在这些糖类【详细】
2018-11-23 10:27:40
原标题：厨房里有个“女性之友”——红糖 红糖是我们厨房里少不了的一味调味品，其实在中医看来它还有保健调理功效，具有益气、缓中、助脾化食、补血破淤、散寒止痛【详细】
2018-11-22 23:26:18
原标题：常吃豆豉助长寿 豆豉是人们餐桌上不可多得的调味品和菜品，素有“营养豆”的美誉。豆豉营养极其丰富，含有大量蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、钴、硒、钼、硫胺【详细】
2018-11-22 23:26:18
被人熟知的巴旦木、美国大杏仁其实学名叫“扁桃仁”。曾有研究发现，扁桃仁所含的矿物质锰，有助于塑造强壮骨骼和维持血糖；镁有助于器官、肌肉和神经系统的正常运【详细】
2018-11-22 23:26:17
受访专家：南京市中西医结合医院食疗药膳 门诊主任中医师 王东旭 国家高级健康管理师 马仲钦 说起吃海鲜，不少人都喜欢蛤蜊。江苏民间还有“吃了蛤蜊肉，百味都失【详细】
2018-11-22 23:26:17
原标题：驱走体内活性氧 这些饮品可以美肤防衰老！ 【环球网综合报道】加速人体衰老的活性氧和肌肤有什么关系？我们经常听到活性氧这个词，那么，活性氧到底是什么【详细】
2018-11-22 23:26:16
原标题：还夜宵一份清白 日媒教你健康如何不NG 【环球网综合报道】寂寂黑夜，疲惫了一整天的你是不是在想，熬夜和夜宵最配，可是老妈的吃夜宵不好的唠叨又似乎尚在【详细】
2018-11-22 23:26:16
番茄鹌鹑蛋酸香可口，可帮老人补虚益脾，降脂养心，是简单易学的养生菜品。 取番茄2个，鹌鹑蛋12个，姜适量，色拉油、盐少量。鹌鹑蛋煮熟冲凉，剥去蛋壳冲洗干净放【详细】
2018-11-22 23:26:15
　　群英荟萃，众星云集，南来北往四海八荒的坚果们聚集于果园内。原来，今天的“坚果国”要举行一场营养健康展示会。 　　“首先，欢迎大家远道而来参加今天的营【详细】
2018-11-22 23:26:15
糯玉米、甜玉米、老玉米最常见，而且有白色、黄色、紫色及花色等不同颜色，国家二级公共营养师王静提醒，糖友们食用时要注意—— 水果玉米含糖超水果 老玉米口感粗【详细】
2018-11-22 23:26:14
原标题：花椒麻油蒸立鱼 立鱼肉质纤维细嫩，以咸淡水的见佳，花椒与麻油是优化组合，麻油加热后仍保留芝麻油本身的香味，这是其中的关键。 材料： 立鱼1条（约重40【详细】
2018-11-22 23:26:14
　　“高钙”“低脂”“不含人工色素”……食品包装上，为什么会有这些说法？ 　　其实，这些说法中有一部分属于营养声称，它是对食品营养特性的描述和声明，如能【详细】
2018-11-22 23:26:13
　　如今，市场上的带鱼大致分为两类。品质较好的冰鲜带鱼，鱼鳞完整、银白光亮、鱼眼饱满、鱼鳃暗红无臭味、没有破肚子。这种带鱼鱼鳞不能擦掉，最适合做成清蒸带【详细】
2018-11-22 23:26:13
受访专家：国家现代农业产业技术体系（食用菌）保鲜储运岗位科学家 刘庆洪 北京食用菌协会名誉会长 王贺祥 平菇、香菇、金针菇……市场上蘑菇的种类真不少，如何挑【详细】
2018-11-22 23:26:12
最近几年，大麦青汁在我国很火，传说来自日本，营养价值比牛奶还高，每日饮用能减肥、增强免疫力，还能治疗糖尿病、高血压、心脏病和癌症。其实，青汁并没有什么特【详细】
2018-11-22 23:26:12
　　秋冬季节常感到腰膝酸软、筋骨无力者，可试煲核桃杜仲猪腰汤，有补益肾阴、强筋壮骨的功效。 　　取核桃仁100克、杜仲30克、枸杞30克、猪腰2只、火腿肉50克；【详细】
2018-11-22 23:26:11
　　美国弗吉尼亚联邦大学的科学家近日发现，人体内的维生素D可以帮助人们产生充沛的精力。 　　研究人员分析了美国全国健康调查项目中近2000名20~49岁的成年人信【详细】
2018-11-22 23:26:11
　　很多人觉得，感冒时喝一杯热牛奶可缓解病情，能睡个好觉。不过，英国一项新研究表明，对流鼻涕、痰多的感冒患者来说，喝牛奶反而会加重症状。 　　英国赫特福【详细】
2018-11-22 23:26:10
受访专家：北京中医药大学教授 李晓君 清华大学第一附属医院中医科主任 隋 晶 阿胶糕、茯苓饼、龟苓膏、薄荷糖、凉茶、酸梅汤等，很多中药零食一直受到人们的喜爱【详细】
2018-11-22 23:26:10
原标题：黑椒爆八爪鱼 黑椒爆八爪鱼是一道可口小炒，带有咸中带鲜、爽脆的口感。 材料： 八爪鱼（小）400克，黑椒适量，姜米20克，葱段10克，盐、蚝油、花生油各适【详细】
2018-11-22 23:26:09
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