湿核桃几斤晒一斤 新鲜核桃怎么去皮

湿核桃几斤晒一斤 1 现在下树的核桃含水量还是比较大的，结合果实个头大小，一般4-5斤青皮核桃去皮后烘干能得到一斤干核桃，大果在【详细】

猪肝需要煮熟了再炒吗 猪肝怎么清洗才干净

猪肝需要煮熟了再炒吗 1 炒猪肝可以不用煮熟，具体方法如下： 1、将猪肝原料洗净去筋后,切成小薄片,加黄酒、酱油、干淀粉,拌和上浆【详细】

荷叶茶对例假有影响吗 女性经常喝荷叶茶好吗

荷叶茶对例假有影响吗 1 不建议喝，荷叶茶是凉性的饮品，喝了对女性子宫不好。 主要就是因为荷叶茶有止血的作用，如果在月经期喝荷【详细】

核桃可以去湿气吗 湿气重吃什么好得快

核桃可以去湿气吗 1 核桃有一定的健脾作用,但是对于利湿可能是效果不太理想的。湿疣患者在饮食上应适当增添少量瘦肉等富含蛋白质的【详细】

葵花油的功效与作用

保护心血管 1 葵花油中含有丰富的维生素E，维生素E可以阻止不饱和脂肪酸在体内的氧化过程，促进毛细血管的流通，改善循环系统、起到【详细】

女人怎么做冬瓜好吃，骨瘦肉是绝配

冬瓜是女性必吃的食物哦，它可以帮助女性朋友瘦身排毒还能降低血糖以及血压，最重要的能护肤哦。冬瓜的做法很多，那你知道怎么做才会好吃吗?其实不管是炖汤还是炒肉只要会做基本都是美味了。接下【详细】

湘西有一种尖峰神叶茶

一提到湘西，大家脑海里浮现的都是什么？湘西土匪？湘西赶尸？这些都是常谈！在湘西，有片小树叶与冬虫夏草齐名！近年来南京林业大学、中国医学科学院等院校的专家们在湘西【详细】

吃太少伤胃还伤脑

“少吃是长寿的秘诀”“节食减肥速度快”……近年来，少食的饮食理念开始流行。然而，这样的饮食方式真的健康吗？ 对于经常吃太饱的人来说，适当少吃确实有助减肥【详细】

如此鉴酒靠谱吗？专家粉碎“酒桌上的流言”

原标题：专家粉碎“酒桌上的流言” 一直以来，很多关于酒类好坏真伪的鉴别“绝招”在酒桌上流传甚广，各种说法让消费者非常困惑。不久前，在中国酒业协会主办的“问【详细】

冬季进补 吃点当归党参煲黄鳝

原标题：当归党参煲黄鳝 　　推荐：广东省中医院临床营养科 　　主要功效：益气补血。 　　推荐人群：体质虚弱人群或者想冬季进补的人。 　　材料：当归10克、党参【详细】

食物标注热量 有助控制食欲

原标题：食物标注热量 美国最新一期《科学公共图书馆·综合》杂志刊载的一项研究显示，在食物图片上标注热量会影响人脑对食物的反馈，从而让食物不那么诱人，有助控【详细】

美研究发现姜黄可提升心脏耐力

原标题：美研究发现姜黄可提升心脏耐力 　　咖喱和许多其他基于姜黄的调味料不仅可改善食物的外观和味道，而且还具有许多潜在好处。美国科学家最近在《应用生理学杂【详细】

川大研究发现常喝酸奶降低患癌风险

原标题：川大研究发现常喝酸奶降低患癌风险 　　近日，美国《国际癌症杂志》刊登的中国学者的一项研究发现，常喝酸奶能预防癌症。 　　四川大学华西基础医学与法医【详细】

家常菜：腊鸭娃娃菜煮粉丝的做法

原标题：腊鸭娃娃菜煮粉丝 一到冬天，广东人就喜欢食腊味。今日介绍一道腊味煮菜，咸鲜和味，佐料吸味、芳香，非常适合在冬季食用。 材料：腊鸭200克，娃娃菜300克【详细】

哪些食物改善皮肤干燥

入冬以来，室外风大，室内温度高，很多人被皮肤干燥困扰。除了选择合适的护肤品，吃对食物也有助缓解皮肤干燥。 富含维生素A食物。维生素A为上皮组织的合成和修复【详细】

妙用微波炉做美食

现在微波炉成为常见家用电器，它不仅可以用来热菜，更可以用来做美味。下面介绍两种用微波炉就能迅速烹调的美味： 牛奶鸡蛋羹：用牛奶替代自来水，蒸出来的鸡蛋羹【详细】

轻度脂肪肝，饮食注意七点

经常有人问，体检查出轻度脂肪肝，饮食上应该注意啥呢？1.控制饱和脂肪酸摄入量。饱和脂肪酸的食物来源有：牛肉、猪肉、羊肉、全脂奶制品、奶酪、椰子油、动物油等【详细】

榨菜为啥受欢迎

说到开胃小菜，榨菜肯定榜上有名。然而，这个国民小菜的营养价值如何，怎样吃更健康呢？ 制作榨菜的原料是青菜头，有的地方也叫青芥疙瘩，是常见的一种蔬菜。新鲜【详细】

核桃打成豆浆有营养吗 核桃和黄豆可以一起泡吗

核桃打成豆浆有营养吗 1 核桃打成豆浆吃也是有营养的，可以把各种有营养的东西都放在一起打碎吃或者是喝，都是有营养的，而且这样吃【详细】

核桃吃多了会有什么副作用吗 吃核桃有什么功效

核桃吃多了会有什么副作用吗 1 易上火 核桃热量高，火气大，吃多了会发生上火、恶心等症状。尤其正在上火与腹泻的人不宜食用。 易发【详细】

枸杞分心木能一起泡吗 核桃分心木有什么功效与作用

枸杞分心木能一起泡吗 1 分心木具有安神的作用，滋补肝肾，枸杞滋补肝肾，益精明目。两个药品在一起服用有协同作用，因此可以起泡水【详细】

核桃皮泡水喝有好处吗 核桃怎么吃最健康

核桃皮泡水喝有好处吗 1 那个叫核桃分心木。分心木，别名胡桃衣，胡桃夹，胡桃隔，落叶乔木，果实近球形，核果状，外果皮绿色。味苦【详细】

空腹吃核桃好吗 核桃适合饭前吃还是饭后吃

空腹吃核桃好吗 1 核桃可以空腹吃，核桃的主要成分是蛋白质，极易消化吸收，空腹吃核桃还养胃呐。 【详细】

分心木能和茶叶混泡吗 核桃分心木泡几次水合适

分心木能和茶叶混泡吗 1 不可以! 此味药材不适宜乱用，核桃分心木是属于中草药的一种，并非没有毒副作用，所以应该去附近药店请教驻【详细】

核桃不能与什么一起吃 核桃和什么一起吃最好

核桃不能与什么一起吃 1 1、核桃+白酒 据宋代马志的《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血。”核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物【详细】

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