当代生活节奏快,工作压力大,作为当前社会顶梁柱的年轻一代更是面临着房子、车子、票子等多方面的压力。据世界卫生组织公布的一项预测性调查表明,全世界亚健康人口总比例已占到75%,真正健康的人只有5%。《全民中医健康指数研究报告》显示,我国20-44岁年龄段的人群处于亚健康、疾病状态的比例远高于老年人,压力大、不注重养生等成为主要原因。
现代人群身体状态堪忧已是一项亟待解决的问题!长时间高强度的投入工作已是常态,再加上久坐不动、体育锻炼减少、饮食无节制甚至常常熬夜,闷头刷手机,身体长期处于在亚健康状态。
面对普遍的亚健康威胁,日常健康保养正在成为人们关注的重点,有数据显示,2018年上半年养生健康类产品销量比2017年上半年同比增长72.5%,其中滋补调养类、营养食品类占比达81.26%。从这些数据不难看出,人们急切渴望摆脱亚健康状态,拥有健康的体魄。
个性施养,构建健康食养服务体系
健康是一个发展着的概念,不同历史时期人们对健康的认识主要围绕着如何抵抗疾病这一核心,先后出现了依赖巫医、求长生之道、医疗治病和预防疾病等形式。18世纪以来,不少学者提出健康就是没有疾病,疾病就是健康受损,这只是借助健康的对立面
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